Mitől mezítlábas egy cipő?

1. Alakja követi a láb formáját:

Sokkal megszokottabb az emberi szem számára egy vékony orrú cipő, hiszen ilyenekkel találkozunk a mindennapi életben. Azonban egy olyan lábbeliben, ami nem követi a lábunk természetes alakját, könnyen eldeformálódnak a lábujjak. Ha ez bekövetkezik, annak egészségügyi velejárói is vannak, és sokszor fájdalommal is járhat (pl. bütyök).

Első pillantásra az összes barefoot cipő nagyon szélesnek tűnhet (még a szélesebb hagyományos modellekhez képest is), de valójában a lábfej formáját követik. Ha egészséges lábat szeretnénk, akkor viszont éppen arra van szükség, hogy a cipő alakja kövesse a lábfej természetes ívét. Ha a lábujjak megfelelő mértékben szét tudnak terülni, akkor jobban tudnak mozogni, így stabilabbak leszünk járás közben, és a vérkeringésünk is jobb lesz.

A hagyományos cipők alakja sokszor olyan, mintha a középső (3-as) lábujjunk lenne a leghosszabb. Ez azonban nem így van, vagy az 1-es (nagylábujj), vagy a 2-es lábujjunk hosszabb, mint a többi (vagy ugyanolyan hosszú ez a két ujj).

(Kép forrása: softstarshoes)